Usypianie dziecka metodą „wypłakiwania się”, jest bezpieczne i efektywne!

Najnowsze badania wskazują, że kontrowersyjna wśród rodziców, metoda usypiania niemowlaka, poprzez tak zwane „wypłakanie się” maluszka, jest najzupełniej bezpieczna dla zdrowia psychicznego i fizycznego dziecka. Co więcej, ze wszystkich badanych metod, „wypłakiwanie się” jest najskuteczniejszym sposobem nauki niemowlaka samodzielnego zasypiania.

Badania wykonane przez Australijski uniwersytet wskazują, że praktyka pozwalająca niemowlakowi płakać, aż samodzielnie zaśnie, nie powoduje stresu kiedy niemowlę płacze, ani jakichkolwiek szkód emocjonalnej w przyszłości u dziecka.

 

„Wypłakiwanie się” jest efektywne.

Naukowcy obserwowali 43 par rodziców, których dzieci były w wieku od 6 do 16 miesięcy i których maluchy miały problem z zasypianiem. Rodzice zostali podzieleni na trzy grupy. Grupę kontrolną, która dostała tylko informacje dotyczące spania niemowlaków. Drugą grupę, rodziców, których badacze nauczyli metody „stopniowego oddalania.”

W trzeciej grupie byli rodzice, których naukowcy nauczyli metody „wypłakiwania się.” Rodzice byli poproszeni o opuszczenie pokoju w ciągu minuty po odłożeniu maluszka do łóżeczka. Jeżeli dziecko płakało mieli odczekać chwilę nim wrócą do pokoju, za każdym razem trochę dłużej.

Trzy miesiące po rozpoczęciu obserwacji, wnioski były jednoznaczne. Niemowlaki nauczone zasypiać metodą „wypłakiwania się”, zasypiały o 15 min szybciej niż maluchy z grupy kontrolnej. Dzieci z drugiej grupy, zasypiały 12 min szybciej niż dzieci z grupy kontrolnej.

 

„Wypłakiwanie się” nie stresuje dzieci.

Najważniejsze wnioski wyciągnięte przez psychologów z Uniwersytetu Flinders w Adelaide to bezpieczeństwo obydwu metod usypiania dzieci. Poziom kortyzolu, hormonu stresu, u niemowlaków był obniżony podczas stosowania obydwu taktyk nauki spania. Ponadto, po roku, w porównaniu do grupy kontrolnej, dzieci nie miały żadnych problemów z zachowaniem ani nie były zanadto przywiązane do rodziców.

IMG_0542

Czy pozwolić niemowlakowi płakać przed snem?

Pamiętaj, że naukę dziecka zasypiania, przez „wypłakiwania się”, każdy maluch zaczyna w innym wieku. To Ty jako rodzic, będziesz wiedzieć kiedy, Twoje maleństwo będzie na to gotowe. Jednakże niemowlę powinno być w wieku kiedy nie jest już zawijane, otulane, oraz jest regularnie karmione w nocy czyli około 6 miesięcy, gdy już samodzielnie może się przekręcić z brzuszka na plecy. Zwróć uwagę, że to właśnie w tym wieku były dzieci, kiedy rozpoczęto przeprowadzanie badania nad skutecznością i bezpieczeństem metod usypiania.

Słuchanie płaczącego niemowlaka, łamie serca kochających rodziców, dlatego nauka samodzielnego zasypiania poprzez pozwolenie dziecku na płakania przed snem, nie jest dla każdego opiekuna. Tak samo jak dziecko musi być w odpowiednim wieku, tak i Ty musisz być do tego gotowa.

Każde dziecko jest inne, to co jest dobre dla jednych rodziców i dzieci, nie koniecznie będzie dobre dla Was! Jedno niemowlę zasypia po 10 min kołysania w ramionach, inne trzeba nosić całą noc. Jedni rodzice nie mają nic przeciwko noszeniu i kołysaniu maluszka długie godziny, inni jak ja, oddadzą wszystko by niemowlę zasnęło.

Nie ma się co torturować, jeżeli nie wytrzymujesz płaczu maleństwa, uśpij je w swoich ramionach. Działając przeciwko swojej filozofii rodzicielstwa sprawisz, że źle się będziesz czuć ze sobą jako rodzicem, a metoda usypiania prawdopodobnie nie przyniesie oczekiwanego skutku.

Jeżeli poprawnie będziesz stosować metodę „wypłakiwania się”, pamiętaj, że mimo płaczu maluszek jest bezpieczny. Tak samo jak jedziesz samochodem, nie wyjmiesz dziecka z fotelika, dlatego że płacze, wiesz, że jest bezpieczne, a płacz wynika z niewygody. Dziecko może marudzić przed snem, ponieważ woli być noszone, kołysane. Niemowlak nauczy się sam zasypiać jeżeli dasz mu szansę.

Czym „wypłakanie się” niemowlaka NIE jest.

Jak nauczyć maluszka samodzielnie zasypiać wcześniej wspomnianym sposobem, znajdziecie wiele na internecie. Czego jest już mniej w sieci, to czym ta metoda nie jest:

  • „Wypłakiwanie” nie jest zastąpieniem dziecku posiłków, gdy niemowlę wielokrotnie budzi się w nocy z głodu.
  • „Wypłakiwania” nie stosujemy gdy niemowlę jest głodne, ma brudną pieluchę, jest chłodno, jest chore itd. Jednym powodem płaczu ma być chęć niemowlaka aby rodzice je ukołysali do snu.
  • „Wypłakiwanie” nie zastępuje opieki nad maleństwem, kiedy ono tego potrzebuje.
  • „Wypłakiwanie” nie jest pozostawieniem dziecka samego w pokoju, zamknięcie drzwi i ignorowanie płaczu do momentu aż maluch się zmęczy i zaśnie ze zmęczenia fizycznego płaczem.

Powodzenia!! Nie bój się nauczyć dziecka spać samodzielnie! Zyskasz nie tylko spokój w nocy ale także w ciągu dnia, kiedy będziesz kłaść swoje niemowlę na drzemkę. Już wiesz, że jest to metoda bezpieczna i najbardziej efektywna, jednak nie torturuj się to Ty wiesz co jest najlepsze dla swojego dziecka!

Polecam „10 Wskazówek aby niemowlę spało całą noc”

Źródło informacji dotyczących rezulatatów badań nad metodami usypiania: Journal Pediatrics 2016

10 wskazówek aby niemowlę spało całą, albo chociaż pół nocy.

Rodzicielstwo bliskości czy zimny chów.  Jeżeli chodzi o nauczenie niemowlaka samodzielnego spania to trzeba zacisnąć zęby i wybrać zimny chów. Będąc rodzicami pierwszego dziecka bardzo trudno jest wcielić w życie kilka prostych zasad, które sprawią, że maluch będzie dobrze spał w nocy jak i w dzień. Ja potrzebowałam piątego dziecka, aby bez kompleksów położyć Gabrielka do jego łóżeczka.

Niżej opisane porady to wnioski z mojego doświadczenia jako matki piątki bardzo różnych od siebie dzieci, matki która wypróbowała myślę, że wszystkie możliwe sposoby na usypianie. Ale czy zawsze się sprawdzą? Niekoniecznie, ponieważ każde dziecko i każdy dzień jest inny.

ile niemowlę śpi

1. Nauczy się rozpoznawać oznaki zmęczenia niemowlaka. 

Naucz się rozpoznawać, kiedy dziecko jest śpiące. Będąc samemu zmęczoną i często podirytowaną nie zawsze jest to łatwe. Klika znaków, że maluszek jest śpiący to:

  • brak zainteresowania otoczeniem,
  • tarcie oczu,
  • drapanie, dotykanie uszu,
  • wyginanie ciała,
  • poddenerwowanie,
  • marudzenie i płacz.

Gdy zauważysz oznaki zmęczenia, połóż malucha spać. Wbrew pozorom zmęczone dziecko samo nie zaśnie, jeżeli nie będzie miało dobrych warunków. Jednak przeoczenie sygnałów zmęczenia niemowlaka spowoduje, że będzie ono jeszcze bardziej marudne i zdenerwowane, a więc duże trudniejsze do uspokojenia i położenia. 

2. Kładź niemowlę wcześnie spać.

Na noc niemowlę powinno zasypiać między godziną 19.00 a 20.30, nie później niż 21.00. Jeżeli będziesz próbować położyć dziecko po 21.00 wcale to nie oznacza, że będzie ono dłużej w nocy spało. Kładąc malucha spać gdy jest bardzo zmęczone, sprawisz, że będzie ono miało trudności z zaśnięciem. Dziecko będzie płakać, będzie poddenerwowane, a Ty będziesz musiała włożyć więcej pracy w uspokojenie i uśpienie malucha, który powinien sam zasypiać. Staraj się, aby niemowlę nie ucinało sobie wieczornych drzemek, żeby godzina pójścia spać nie przesuwała się w czasie.

3. Rutyna, rutyna i jeszcze raz rutyna.

Nie będę pisać dlaczego rutyna jest dla dziecka ważna, bo można to przeczytać na każdym portalu parentingowym. Jednak nie mogę tego punktu ominąć gdyż jest to podstawa do nauczenia dziecka samodzielnego spania. Wieczorny rytuał nie musi być skomplikowany, np. kąpiel, książka, muzyka i spanie. Można dodać masaż po kąpieli – niemowlaki bardzo lubią masaż, wyciszają się, relaksują – według badań 15 min masażu sprawi, że maluszek szybciej zaśnie. Ważne żeby rytuał był zawsze taki sam i o tej samej porze. Pamiętaj, że niemowlaka nie trzeba codziennie kąpać. Ja gdy nie kąpię Gabrielka to przemyję mu pupcię pod zlewem, ręce, buzię. Włącz taką samą lub podobną spokojną muzykę klasyczną, która pomoże zasnąć maluszkowi. Zamiast muzyki możesz włączyć szum w tle np. Gabrielek miał włączony nawilżacz powietrza.  Dodatkowo, dzięki wypracowanej rutynie, gdy będziesz podróżować z dzieckiem, dużo łatwiej będzie niemowlakowi przestawić się do nowej strefy czasowej lub nowego miejsca.

4. Widoczna różnica między dniem i nocą.

Naucz maluszka różnicy między dniem i nocą.  Od pierwszego dnia kładąc w dzień niemowlaczka nie wyciszaj całego domu, nie chodź na paluszkach, nie zasłaniaj okien. To nie tylko pomoże lepiej spać w nocy dziecku kiedy jest ciemno i cicho, ale także pomoże maluszkowi spać w każdych warunkach. Najlepiej to rozumieją rodzice kilku dzieci. Gabrielek twardo śpi, kiedy jego starsze rodzeństwo biega i hałasuje  w domu. Jeżeli Twój maluszek nie ma rodzeństwa wystarczy, że zostawisz włączony telewizor, radio, drzwi otwarte do jego pokoju aby mógł „słyszeć” życie domu, Twoje rozmowy z mężem, koleżanką.

 

5. Zadowolone niemowlę szybciej zasypia.

Upewnij się, że twoje dziecko jest zadowolone. Zadowolone niemowlę to spokojne niemowlę, spokojne niemowlę szybciej zasypia i dłużej śpi. Dzieciątko musi być nakarmione, ciepło (nie za ciepło) i wygodnie ubrane, odpowiednia temperatura i atmosfera w pokoju. Możesz je wykąpać, wymasować, poprzytulać, pokołysać. Może Ci zająć trochę czasu dowiedzieć się co Twój maluszek lubi i co relaksuje go przed spaniem – masaż, muzyka, śpiewanie mu do snu.  Może lubi mieć gołe nóżki, albo skarpetki, może lubi żeby go głaskać po główce, albo drapać po pleckach. Dzieci czasami są bardzo wybredne, jeśli chodzi o takie rzeczy. Inne zapachy, inna muzyka, inna osoba, a maleństwo może stać się rozdrażnione, dlatego upewnij się, że wszystko jest w porządku.

sposoby na sen niemowlaka

6. Zawijaj, otulaj, spowijaj od pierwszego dnia.

Otulony niemowlak czuje się bezpieczniej, jest mu ciepło i ciasno jak w brzuchu u mamy.  Zawinięte dziecko mniej płacze, szybciej się wycisza i śpi, śpi, śpi. Maluchowi nie „latają” drapiące i drażniące go rączki. Niemowlę nie ma kontroli nad swoimi rękami. Te ręce tylko go drapią i wkurzają 🙂 A co robią młodzi rodzice? Pielęgniarka przynosi im niemowlaka w szpitalu pięknie zawiniętego, a rodzice go odwijają bo „on chce mieć rączki wolne”. Nie chce!

Można kupić specjalne otulacze lub po prostu można użyć do tego każdego kocyka. Jak zawinąć niemowlaka znajdziesz na youtube. Nie ma się czego bać! Nie robicie krzywdy dziecku tylko mu i sobie pomagacie. Tak spowity niemowlak może spać do momentu aż zacznie się samodzielnie przekręcać z pleców na brzuch. Gabriel do 6 miesiąca spał całą noc zwinięty jak gąsienica i także do każdej drzemki go tak zawijałam. Właściwie od pierwszego dnia był przez cały czas tak zwinięty, tylko na przebieranie go odwijałam.

 

Gabrielek od pierwszego dnia spał otulony.

 

7. Odłóż dziecko do łóżeczka zasypiające ale jeszcze nie śpiące.

Łatwo powiedzieć, trudniej zrobić. Ale jednak jest to jeden z ważniejszych elementów aby dziecko samodzielnie spało całą noc. Chcesz aby maluszek potrafił samodzielnie zasypiać, nauczy się tego jeżeli pozwolisz mu na to. Nie pozwalaj aby dziecko zasnęło Ci przy piersi, gdy karmisz, jeżeli zasypia przy karmieniu to przestań karmić, niech mu się odbije i wtedy już zasypiające ale jeszcze nie śpiące odłóż do łóżeczka. Możesz je pokołysać przed snem, pośpiewać, ale nie pozwól aby zasnęło Ci na rękach. Zasnąć ma same w swoim łóżeczku. I ponownie pamiętaj aby robić tak od pierwszego dnia kiedy wrócisz ze szpitala. Będzie bardzo trudno zmienić nawyki niemowlaka jeżeli od początku nie będzie zasypiało samodzielnie. Dziecko, które zasypia na rękach, przy piersi czy tylko w wózku na spacerze, nie będzie potrafiło samo wrócić do snu kiedy przebudzi się w nocy. Dlatego zaczniesz albo z nim spać, „karmić” do snu, nosić, kołysać wielokrotnie w nocy, a gdy będzie starsze przejdziesz drogę przez mękę aby zaczęło samodzielnie spać całą noc.

8. Nocne przewijanie – szybko i po ciemku.

Nocne karmienie i przewijanie powinno odbywać się po cichu, po ciemku, tak aby niemowlę było jak najmniej stymulowane. Gdy urodziła się moja pierwsza córka Kalinka, przewijałam ją klika razy w nocy, aby miała sucho, czysto, potrafiłam ją także całą przebrać gdy trzeba było, potem musiałam ją ponownie usypiać, gdyż była zupełnie rozbudzona. Gabrysia, moje piąte dziecko w ogóle w nocy nie przewijam 🙂 no chyba że robił kupki, ale robiłam to w zupełnej ciemności, bardzo szybko, bardzo cichutko. Podobnie z karmieniem, nie śpiewam, nie nucę, nie kołyszę, karmię i odkładam z powrotem do łóżeczka. Na pewno dla młodego rodzica, takie szybkie nocne przewijanie nie będzie łatwe, ale przynajmniej staraj się nie mówić nic do dziecka i mieć przygaszone światło.

9. Nie śpij z niemowlakiem.

Położenie się z niemowlakiem w tym samym łóżku jest tylko pozornie mniej męczące, bo nie trzeba dupska w nocy ruszyć by podnieść dziecko z łóżeczka do karmienia. Tylko, że śpiąc z niemowlakiem, jest się ciągle na włączonym czuwaniu. Nie można zasnąć twardym snem, bo ciągle się uważa by nie zgnieść dziecka. Co jest bardziej męczące? Według mnie spanie z dzieckiem. Wolę spać twardo i obudzić się w nocy parę razy, niż spać całą noc w półśnie. Już nie wspomnę o tym, że gdy maluszek nie będzie wymagał nocnego karmienia będzie bardzo trudno wyprowadzić go do jego łóżeczka.  Trójkę moich najstarszych maluchów karmiłam w naszym łóżku, dopiero przy czwartej Helenie, stwierdzałam, że jestem na to za stara 🙂 Kupiłam sobie porządny bujany, bardzo wygodny fotel i karmiłam, wciąż karmię Gabrielka tylko w tym fotelu, nigdy nie karmię go na leżąco w naszym łóżku.

10. Poczekaj zanim wstaniesz.

Cykl snu u dzieci i dorłosych trwa 45 min. To oznacza, że co 45 min dorośli i dzieci, które potrafią samodzielnie zasypiać „budzą się”, jednak przebudzenia są tak krótkie, że tego nie zauważamy. Niemowlę, kiedy się przebudzi może zacząć jęczeć, marudzić, popłakiwać. Poczekaj parę minut nim do niego podejdziesz. Dziecko pojęczy, pokręci się i zaśnie z powrotem. Niemowlę powinno samo nauczyć się zasypiać. Jeżeli będziesz od razu podchodzić do malucha, nosić je i kołysać, wpędzisz się w kłopoty. Przyznam nie jest łatwo nie reagować jak dziecko się przebudzi. Ja jak słyszę, że Gabrielek się kręci momentalnie wstaję i podnoszę go i karmię, więc przyszedł czas żeby wyprowadzić go z naszej sypialni. Gdy Gabryś będzie spał w swoim pokoju, ja śpiąc nie będę słyszeć jego popłakiwań i jęków, tylko prawdziwy głośny płacz do którego już trzeba wstać.

Pamiętaj, każde dziecko jest inne, każde lubi co innego, ma lepsze dni i gorsze, będą rosły zęby, będzie brzuszek bolał, będzie miał dużo stymulacji w ciągu dnia. Na to jak dziecko śpi wpływa bardzo wiele rzeczy, czasem będzie trzeba dłużej ponosić, czasem częściej w nocy wstawać, czasem dłużej będzie płakać, aż przyjdzie moment że będzie spał całą noc, a taki moment prędzej czy później przyjdzie! Jeżeli koleżanka Ci opowiada jak jej dziecko przesypia całą noc, nie martw się, jej dziecko to nie Twoje, może to dziecko śpioch, a Twoje lubi okrywać świat niż spać.

img_9648

Najstarsza Kalina i najmłodszy Gabrielek.

Czego nie mówić rodzicom „płaczliwych” niemowląt.

Ile razy usłyszeliście: „to tylko kolka”, ” wystarczy dać kropelki”, ” włącz suszarkę”, „na pewno jest głodne”… Ile razy czuliście sie osądzani, że rozpieszczacie dziecko bo je nosicie, kołyszecie, dajecie smoczka, o zgrozo dokarmiacie mlekiem modyfikowanym, wszyscy wiedzą najlepiej, rozumieją Wasze nimowlę tylko nie Wy.

Udawanie, że nie ma problemu, gdy „marudny” niemowlaczek nieustannie płacze, nie jest dla nikogo dobre. Każdy dzień jest co raz bardziej frustrujący, zupełnie zmieniający życie, kiedy nie przyznajmy się jak trudna jest to sytuacja.

Zmęczeni rodzice stają się nerwowi, smutni, osamotnieni. Tak, powinnyśmy być wdzięczni i cieszyć się, że niemowlę jest zdrowe, ale powtarzanie sobie, że najważniejsze, że dziecko jest zdrowe nie wystarczy!  Problem pozostaje i trzeba szukać pomocy, z wielu powodów.

1. Brak Snu.

Brak snu można porównać do tortur. Kiedy urodziła się Helenka, wiecznie głodna, spała godzinę, a następną jadła. W ciągu tej godziny gdy ona spała, nasz sen był bardzo płytki, każdy jej jęk wybudzał mnie. Leżąc zastanawiałam się czy teraz pośpi parę godzin czy tylko pół godziny, czy to tylko jęk czy znowu jest głodona. Gdy słyszałam bączki czy odgłosy dochodzące z pieluchy walczyłam sama z sobą żeby wstać i ją przebrać.

Zaraz wszyscy doradzają, musisz spać, kiedy ona śpi w ciągu dnia.  Nawet gdy jest to pierwsze dziecko, trzeba zrobić pranie, gotowanie, zmyć, trochę dom ogarnąć i siebie.  Wiele niemowląt także nie śpi w ciągu dnia dłużej niż godzinę. Są takie maluszki co przesypiają 3 godziny, są takie co godzina się budzą, bo głodne, bo kupa, bo głośno, itd.

Zmęczonym, dużo łatwiej się zdenerwować, dużo szybciej traci się cierpliwość. Gdy niemowlę płacze, zmęczeni rodzicie odchodzą od nerwów. Gdy Helence wychodziły zęby, dosłownie miałam ochotę zamknąć ją w pokoju i uciec z domu. Nie do zniesienia był jej płacz, noszenie, i próby ukojenia jej bólu.  Naprawdę, trzeba poprosić o pomoc, mamę, teściową, koleżankę i mimo, że to trudno powiedzieć… starać się wyspać, odpocząć.

Jak pomóc maleństwu spać? Jest wiele na to sposobów i piszę o tym na podstronie „101 sposobów na płacz dziecka”. Najważniejsze żeby maluszek był najedzony, miał ciepło, cichutko, spokojnie. Warto go otulić, maluszki otulone śpią dłużej i spokojniej. Pamiętacie jak dostaliście od pielęgniarki niemowlę już zważone i zmierzone? Było mocno otulone pieluszką tetrową. To my „doświadczeni” rodzicie od razu rozwiązujemy, „uwalniamy” je i wkładamy w luźny rożek.

Niestety musimy mieć świadomość, że jeżeli mamy wrażliwe niemowlę, może ono nie spać długo, może potrzebować smoczka, może potrzebować by je nosić, bujać, maluszek może mieć kolki i potrzebować zmiany diety mamy, lub mleka.

6 kroków otulenia niemowlaka.

6 kroków otulenia niemowlaka.

A tu otulony słodziak 🙂

Otulony słodziak w kocyku z czapeczką Sozo.

Otulony słodziak w kocyku z czapeczką Sozo.

 

2. Samotność.

Będąc rodzicem „płaczliwego” niemowlaka, ma się ogromne poczucie osamotnienia, i wrażenie że tylko nasze dziecko tak płacze, a wszystkie inne niemowlaki są idealne, śpią, jedzą, pięknie pachną nawet w zabrudzonej pieluszce. Gdy mama stara się podzielić swoim doświadczeniem z innymi mamami chociażby w poczekalni u lekarze, jedyne co usłyszy to „tak rozumiem, moje dziecko płacze 15 min przed snem”, a potem oczywiście przesypia całą noc.

Mimo, że średnio 1 na 5 dzieci ma kolki, więc jest marudne i płaczliwe, to odnosi się wrażenie, że nikt się do tego nie przyznaje. Na sieci znajdziemy miliony wpisów „instynk macierzyński ci pomoże”, „każda mama wie dlaczego dziecko płacze”, „jak to nie rozumiesz płaczu?”, „moje dziecko przesypia całą noc” itd. itd. itd.

Nie jesteś sama!!! Większość tych matek, zakłamuje rzeczywistość, żeby się wybielić, żeby być idealną, perfekcyjną mamą z indealnym niemowlakiem. Te kobiety przeżywają to samo co Ty, tyle że się do tego nie przyznają.

Perfekcyjna mama.

Perfekcyjna mama, oh słodki sen w idealnej fryzurze i makijażu.

 

3. Dlaczego płacze?

Radzenie sobie z  płaczem nowo narodzonego dziecka jest najtrudniejsze. Zmęczenie po porodzie, nauka opieki nad niemowlakiem,  pojawienie się dziecka są trudne same w sobie. Dodać do tego czasem niekończący się, wielogodzinny płacz i pojawia się poczucie bezradności, złości, frustracja, a nawet wściekłość.

Nasz instynkt macierzyński podpowiada nam jak uspokoić i pocieszyć nasze płaczące maleństwo. Serce nam pęka, jak słyszymy maluszka płaczącego i robimy wszystko żeby je uspokoić.  Kiedy  niemowlę płacze od czasu do czasu, wtedy instynkt macierzyński wystarczy, jednak gdy mamy dziecko, które nieustająco płacze, negatywne uczucia stają się intensywniejsze niż empatia do własnego maleństwa. Nie tak wyobrażałyśmy sobie macierzyństwo.

Pamiętaj, że nie jesteś jedyną, która przez to przechodzi. Szukaj pomocy w opiece nad niemowlakiem. Gdy moje dzieci godzinami płakały, trzymałam się myśli, że przyjdzie moment, że w końcu prześpią całą noc. Najgorzej chyba przechodziłam ząbkowanie Helenki, po godzinie noszenia nie miało dla mnie znaczenia, że to ją bolą dziąsła, myślałam tylko o sobie, swoim zmęczeniu, pragnieniu ciszy i spokoju.

W pierwszym miesiącach w zrozumieniu płaczu Helenki bardzo nam pomógł  WhyCry Mini. Mimo, że Helenka jest moim czwartym dzieckiem jest zupełnie inna niż starsze rodzeństwo.  Nie miałam pojęcia dlaczego płacze. Co ciekawe ona była bardzo często głodna. Mimo częstego karmienia, potrzebowała więcej treściwego pokarmu. Wydaje się to trywialne, ale mając czwarte dziecko, nie przyszłoby mi do głowy, że po karmieniu z dwóch piersi niemowle może być ciągle głodne.

 

WhyCryMamaPłacz

 

kjh

4. Bycie ciągle ocenianym.

Jakie to proste, patrzeć z zewnątrz i dokładnie wiedzieć co ktoś robi źle, co powinien zrobić. Jakie to proste pomyśleć, powiedzieć, napisać:

„Jaka ta mama zestresowana, dziecko czuje te nerwy i też się denerwuje.”

„Niech pozwoli mu się wypłakać, dziecko będzie lepiej spało, przestanie być marudne.”

„Powinnaś przestać ciągle nosić dziecko, inaczej się nie nauczy zasypiać samo.”

Rodzicie „marudnego” niemowlaka, próbują wszystkiego.  Codziennie się zastanawiają co robią źle.  Są zmęczeni, sfrustrowani, samotni, z wyrzutami sumienia. Jak to jest, że sobie nie radzą, inne dzieci tyle nie płaczą. Płaczą tylko ich mamy o tym nie opowiadają, lub nie płaczą bo nie mają kolek, bo są śpiochami.

Nie oceniaj innych rodziców, a zwłaszcza rodziców „płaczliwych” niemowląt, nie komentuj, że dziecko ma tydzień, a oni już mu dają smoczek. Zaproponuj pomoc przy dziecku, w domu. Zwłaszcza jak jesteś babcią, nie oceniaj młodej mamy, pomóż jej, zrób obiad, pranie, weź niemowlę na spacer. Tylko nie mów jej, że źle się dzieckiem opiekuje bo inaczej niemowlę by tyle nie płakało.

Moja mama ogromnie mi pomogła przy opiece nad każdym z moich dzieci. Gdyby nie ona to bym zwariowała. Gdy przychodził moment zmęczenia, i nerwów, moja mama przejmowała maleństwo i potrafiła godzinami kołysać.

Zmęczeni rodzice, zwłaszcza matki, nie powinny się bać oddania kontroli, tata równie dobrze zajmie się niemowlakiem, babcia także czy bratowa. Naprawdę warto prosić o pomoc i nie czekać do momentu kompletnego załamania.

Dość na dzisiaj smutków, choć skutków nie radzenia sobie gdy niemowlę ciągle płacze można by wyliczać bez końca. Może w kolejnym poście będzie ciąg dalszy. Przyjdzie moment, że Wasze marudne, płaczliwe niemowlę będzie miało 2 latka, jak nie długo Helenka i będzie słodkim maluchem, który będzie się śmiał, przytulał, po prostu czysta miłość. Naprawdę odejdą w zapomnienie te męczące bardzo długie chwile. Przyjdą nowe 🙂 kiedy taki dwulatek będzie się rzucać na ziemię w płaczu, bo nie będzie się mógł zdecydować czy chce siedzieć w wózku czy żeby mama niosła.

Dlaczego niemowlę płacze podczas snu?

Mówimy „spać jak niemowlę” i widzimy oczami wyobraźni małego, słodkiego, smacznie śpiącego maluszka. Rodzice są często zaskoczeni jak wiele odgłosów, ruchów wykonuje maleńki śpiący noworodek. Codziennie około 200 osób wchodzi na tą stronę z pytaniem, dlaczego niemowlę spłacze podczas snu. Poniżej odpowiedź 🙂

Zdrowe niemowlę podczas snu może płakać, gwałtownie się ruszać, rzucać rączkami i nóżkami, śmiać się, robić dziwne mini, nawet chrapać. Wszystkie te zachowania są całkiem normalne, są wynikiem fazy snu REM lub odruchami pierwotnymi jak np. odruchy Moro.

Niemowlę Płacze

kjhk

Wiele razy przyglądaliśmy się z mężem naszej nowonarodzonej córce i zastanawialiśmy się czy wszystko z nią jest w porządku gdy popłakiwała czy rzucała się podczas snu. Zawsze jeżeli są wątpliwości lub nie rozumiemy co dzieje się z maleństwem trzeba porozmawiać z lekarzem aby mieć pewność, że nic złego się nie dzieje.

Systemy  neurologiczne noworodków są świeżo wykształcone.  Układy ciała noworodka jak układ nerwowy nie są jeszcze ustabilizowane w tym cykl zasypiania / budzenia, stąd noworodki mają te dziwne stany  gdzie trudno powiedzieć czy dziecko śpi czy nie. W 3-4 miesiącu życia widać dużą poprawę, co raz mniej jest takich stanów półświadomości. W pierwszym roku życia bardzo ważna jest aby zawsze gdy dziecko płacze, jest zdenerwowane, uspokoić je.  Jednakże jeżeli maluszek tylko chrząka, robi hałas, popłakuje najlepiej go nie ruszać.

sdfg

Cykle snu noworodka.

Niemowlęta  podobnie jak dorośli, mają różne stany snu. W zależności od etapu, maluszek może aktywnie poruszać się lub leżeć nieruchomo.  W ostatnich miesiącach ciąży zaczynają wykształcać się schematy, etapy snu niemowlaka – początkowo jest to sen aktywny, około ósmego miesiąca sen spokojny. Istnieją dwie fazy snu:

Faza REM – Podobnie jak u dorosłego, REM to lekki sen, podczas którego śnimy, oczy poruszają się szybko tam i z powrotem. Niemowlaki śpią około  16 godzin dziennie,  połowa tego to faza REM. Starsze dzieci i dorośli śpią mniej, więc i dużo mniej czasu spędzają w fazie REM. Podczas tej fazy snu niemowlę może nieregularnie oddychać, parskać, uśmiechać się lub popłakiwać, twarz noworodka może drgać. Gdy maleństwo podrośnie będzie spało mniej i także będą krótsze fazy REM, stąd i niemowlę będzie ogólnie spokojniejsze podczas snu.

Według dr. Pameli Garcy, psychologa klinicznego „podczas REM organizm dziecka przechodzi przez zmiany fizjologiczne, które aktywują pewne odruchy, jednym z nich jest uśmiech, popłakiwanie”. W tym momencie to przede wszystkim tylko fizyczna reakcja, a nie emocje.

nowodorek śpi

kjh

Faza nie REM dzieli się na cztery etapy:

  • Etap 1 – senność – oczy opadają, mogą otwierać się i  zamykać, drzemanie,
  • Etap 2 – lekki sen – dziecko porusza się i może wystraszyć się, gwałtownie poruszyć gdy usłyszy głośny dźwięk,
  • Etap 3 – głęboki sen – niemowlę jest spokojne i nie porusza się,
  • Etap 4 – bardzo głęboki sen – maluszek jest spokojny i nie porusza się.

Niemowlę wchodzi w etap 1 na początku usypiania, następnie przechodzi w etapu 2, potem 3 i 4, a następnie z powrotem do 3, 2, potem wchodzi w fazę REM.  Cykle te mogą występować kilka razy podczas  snu.

Niemowlę powinno się położyć spać w jego własnym łóżeczku/wózku/kołysce gdy  jest w pierwszym etapie snu czyli kiedy jest senne. Dziecko nie powinno w tym momencie jeść, gdyż nauczy się zasypiać z butelką lub piersią w buzi, szybko stanie się to problemem dla zmęczonej mamy. Niemowlęta często budzą się gdy  przechodzą z głębokiego snu do płytkiego snu, później mogą mieć trudności z powtórnym zaśnięciem zwłaszcza noworodki. Gdy niemowlak zmienia etap snu wtedy najczęściej budzi się i płacze. Na 90% dziecko nie skończyło spać, wystarczy pokołysać wózek, pobujać kołyskę, dać smoczka, aby maluszek wrócił do spania. W tym momencie WhyCry pokaże, że dziecko jest senne, co często dziwi rodziców, gdyż maluszek spał jakiś czas i uważają, że jest on wyspany.

lkj

klj

Gdy moje dzieci się przebudzą, nie ruszam ich, nawet gdy płaczą, w większości przypadków wracają same do spania. Dopiero gdy mała Helenka zaczyna dłużej płakać biorę ją na ręce. Przeważnie chce pić, po wypiciu wody wraca do spania. Nie rozmawiam z nią, nie pobudzam jej, nie zmieniam pieluszki aby po odłożeniu do łóżka szybko zasnęła

Noworodek ma także fazy czuwania, ale to już na inny wpis.

kjhkh

Odruchy Moro.

Odruchy Moro, są njaczęściej przyczyną skrajnych ruchów noworodka podczas snu. Dzieci rodzą się z zestawem odruchów pierwotnych np. zaciskanie piąstek, jednak to odruch Moro jest najbardziej niepokojący dla nowych rodziców.

odruchy Moro

kjlkj

Odruch Moro  jest często nazywany odruch zaskoczenia, ponieważ zazwyczaj występuje, gdy niemowlę jest zaskoczone głośnym dźwiękiem, ruchem, dotykiem. W reakcji na dźwięk, dziecko rzuca rączkami, nogami i główką, gwałtownie płacze, a następnie wyciąga swoje ramiona i nogi w tył. Odruch Moro występuję do 5, 6 miesiąca życia.

Odruchy te są jak najbardziej normalne, jednakże u jednych dzieci występują częściej niż u innych. Pomocne może być zawijanie niemowlaka w kocyk, tak aby czuło się bezpiecznie i pewnie jak w brzuchu u mamy. Zamotane niemowlę gdy się czegoś wystraszy podczas snu, nie rozbudzi się gdyż nie będzie tak drastycznej reakcji odrzucenia rączek i nóżek, więc dziecko po chwili wróci do snu.

Zawinięta Amelka smacznie śpi

Zawinięta Amelka smacznie śpi

Wzruszyłam się do łez. Zobaczcie kto stoi za złotymi medalami olimpijczyków.

Od pierwszego kroku, który stawiamy i pierwszego upadku, jest tam by nas, nie tylko olimpijczyków podnieść. Mama.

Gdy decydujemy aby nasze dziecko poświęciło się sportowi, nie ważne jakiemu nawet jeździe na rowerze na placu zabaw, patrzenie na ich upadki, które czym dziecko starsze tym bardziej bolesne wspieranie go po przegranych zawodach, nawet tych podwórkowych, jest jedną z trudniejszych rzeczy dla rodzica.

Uczenie dzieci jak podnieść się ponownie i nie ustawać w dążeniu do celu (nie tylko sportowym) jest jedną z najważniejszych rzeczy, które rodzic może nauczyć dziecko.

Ta uniwersalna prawda jest pięknie i wzruszająco przedstawiona w PR’owej reklamie firmy P&G, prawdziwy wyciskacz łez.

asdf

asdf

Właśnie zapisałam Amelkę na łyżwiarstwo figurowe… może za jakieś 12 lat pojdedzie na olimpiadę 🙂

10 walizek, 2 wózki, jedno siedzenie samochodowe – lecimy do Stanów.

Podróżowanie z czwórką dzieci to wyzwanie, ale przenoszenie się za ocean z czwórką dzieci w tym z niemowlakiem to wymaga już dużego samozaparcia i pewności siebie.

Początkowo planowałam, że poleci ze mną mama lub brat gdyż mój mąż nie będzie mógł przylecieć po nas do Polski. Jednakże, brat nie dostanie urlopu, mama podobnie i tak zostałam sama jak palec z 10 walizkami, 2 wózkami i oczywiście czwórką dzieci 🙂  Wylatujemy za tydzień w poniedziałek. Lot do Waszyngtonu przez Paryż.  Na razie walizek spakowanych mam trzy, ale za to już dwa pudła wysłałam do naszego nowego domu. Czasu co raz mniej, a ja w coraz większych nerwach, że nie zdążę się spakować, pozałatwiać wszystkich spraw, spotkać się z przyjaciółki, pożegnać się, zadzwonić do klientów aby mieli pewność, że firmą ze mną za oceanem będzie tak samo funkcjonować.

Co zabrać na przelot z czwórką dzieci aby nie zwariować? Dużo ciastek, czekoladek, cukierków, klocków, tablet :), i dla mojej ząbkującej Heleny najważniejszy to środek przeciwbólowy. Mam nadzieję, że pasażerowie samolotu, którym będziemy lecieć nie będą mieli okazji posłuchać płaczu ząbkującego dziecka. W przeciwnym razie będę najbardziej znienawidzonym pasażerem w tym samolocie. Wczoraj w nocy nosząc Helenkę na rękach myśli które notorycznie wracały mi do głowy to „cicho, błagam cicho, idź już spać!.. zamknij się!”. Mimo wiedzy że Helenka płacze z bólu, poczucia bezradności i w współczucia Helenie, ze zmęczenia kłębiły się w głowie różne nieprzyjemne myśli. Nie rozumiem kobiet, których niemowlaki płaczą, one nie znają powodu płaczu i się męczą psychicznie, męża i dziecko… bo matka powinna wiedzieć dlaczego płacze.

Więcej o naszej podróży, przelocie z czwórką dzieci i jak sprawić by podróż z dziećmi i niemowlakiem nie była porażką oraz organizacji w takimi przedsięwzięciu… za dwa tygodnie  już w nowym domu, przy nowym komputerze, z widokiem na Biały Dom 🙂

Biały Dom, Waszyngton DC, USA

Biały Dom, Waszyngton DC, USA

Sposoby na płacz niemowlaka w kąpieli.

Jeżeli Twoje niemowlę płacze za każdym razem gdy wkładasz je do kąpieli to albo dziecko jest głodne lub śpiące, albo woda jest zbyt zimna lub gorąca dla niemowlaka, lub po prostu Twój maluszek nie lubi być sam w wodzie, gdyż czuje się zagrożony. Co robić?

płaczące niemowlę w kąpieli

1. Jeżeli dziecko jest głodne to nakarmmy je przed kąpielą.  Tradycyjnie polecam WhyCry aby sprawdzić czy przyczyną płaczu noworodka w kąpieli jest głód. Swoją drogą ja zawsze gdy wchodzę do kąpieli to zaczynam być głodna 🙂

2. Jeżeli niemowlę jest śpiące dajmy mu spać. To my rodzice powinniśmy się dostosować do rytmu noworodka, a nie narzucać mu własny.  Młodzi rodzice powinni wsłuchiwać się w  potrzeb swojego niemowlaka, często problemy zaczynają się wtedy kiedy rodzicie nie rozumieją płaczu i rytmu dziecka. Najlepiej wprowadzić stałą porę na codzienną kąpiel niemowlaka, nie koniecznie musi być to po dobranocce.  Dzieci lubią rutynę, ponieważ mają wtedy poczucie bezpieczeństwa i stabilizacji. 

2. Jeżeli woda jest za zimna lub za ciepła to trzeba dostosować temperaturę. Noworodki najlepiej rozwinięte mają narządy zmysłu, takie jak skóra. Maluch nie miał takich doznać w brzuchu mamy, teraz uczy się radzić sobie w świecie zewnętrznym. Trzeba dać mu czasu na zaadaptowanie się do nowych warunków i zadbać aby nie miał nieprzyjemnych dla niego doznań. Woda do kąpieli noworodka powinna być przyjemnie ciepła czyli jak temperatura jego ciała, około 37C. Trzeba powoli sprawdzać czy niemowlakowi odpowiada woda poprzez polewanie stópek, nóżek. Nie wkładajmy gwałtowanie takiego noworodka do wody.  Moja najmłodsza córka uwielbiała bardzo ciepłe kąpiele, za to starsze wolały letnią wodę, niemowlęta jak dorośli mają swoje preferencje, których z czasem się nauczysz. Temperatura powietrza powinna być około 25 C, jeżeli w łazience czy pokoju gdzie kąpiemy niemowlę będzie zimno, dziecku już po rozebraniu przestanie się kąpiel podobać, a po wyjściu z kąpieli będzie się trzęsło i krzyczało.

dziecko płacze w kąpieli

3. Jeżeli niemowlę nie lubi się kąpać gdyż nie czuje się bezpiecznie to pamiętaj, że noworodek nie potrzebuje częstych kąpieli. Trzy kąpiele w tygodniu wystarczą, jednakże musisz zadbać o higienę i czystość niemowlaka przy każdej zmianie pieluszki. Bardzo łatwo można doprowadzić do odparzenia pieluszkowego czyli otwartych ran na delikatnej skórze dziecka.

Aby niemowlę czuło się bezpiecznie i przyjemnie podczas kąpieli możesz w łazience włączyć przyjemną muzykę, śpiewać, lub kąpać niemowlę w kubełku do kąpieli, gdzie dziecko znajduje się w pozycji embrionalnej, więc może czuć się dużo pewniej. Nie warto się spieszyć, lepiej niemowlaka nie kąpać jeżeli nie mamy sił, czasu czy ochoty. U mnie w domu sprawdzonym sposobem kąpieli jednej z córek, która nie lubiła się kąpać, była kąpiel w raz z nią. Przygotowywałam ciepłą kąpiel dla siebie i Ameli, trzymałam ją mocno przytuloną do piersi, siedząc w wannie. Amelka czuła się bezpiecznie ciesząc się bliskością, a ja ją polewałam wodą. Jeżeli karmisz piersią, niemowlę może chcieć ssać pierś w czasie kąpieli, jest to naturalne gdy dziecko jest blisko piersi. Jeżeli wciąż niemowlakowi kąpiel się nie podoba, spróbuj pierw zacząć karmić, a potem wejdź z nim do kąpieli z przypiętym do piersi.

Kąpiel z niemowlakiem

Kąpiel z niemowlakiem

Małe dzieci generalnie uwielbiają kąpiele, gdyż relaksuje je to i wycisza. Dajmy maluchowi czas na popluskanie się i zabawę, aby kąpiel zawsze kojarzyła się przyjemnie. Jeżeli dziecko nagle przestało lubić kąpiel i zacząło być to męczący czas dla Was, prawdopodobnie jest to wynikiem sytuacji, która mogła się zdarzyć wcześniej jak zalanie buzi wodą, poślizgnięcie się w wannie. Wspólna kąpiel lub prysznic wtedy także jest super rozwiązaniem, Żadne z moich dzieci nie lubi mycia głowy, gdy były malutkie ja lub mąż wchodziliśmy pod prysznic z maluszkiem. Dziecko czuło się spokojne gdyż było blisko rodzica, a druga osoba myła głowę maleństwu. Tutaj trzeba zawsze pamiętać, że namydlona skóra dziecka jest śliska i trzeba być bardzo ostrożnym podczas takiej kąpieli.

tatuś w kąpieli z niemowlakiem

tatuś w kąpieli z niemowlakiem

Kąpiel ma być przyjemnością nie tylko dla dziecka ale także dla rodziców. Zawsze zrób coś miłego dla niemowlaka po kąpieli, np. masaż, pokołysz, pośpiewaj, poprzytulaj swoje maleństwo, tak aby kąpiel kojarzyła się dobrze. Każde dziecko jest inne i żaden sposób kąpieli nie jest idealny. Z czasem wypracujesz swój własny rytuał kąpieli swojego niemowlaka, który będzie najlepszym rozwiązaniem dla Was dwojga.

Instynkt macierzyński to ściema.

Matki jak i ojcowie są tak samo dobrzy, albo nie bardzo dobrzy w rozpoznawaniu płaczu własnego dziecka. Nowe badania potwierdzają, że umiejętność rodzica w rozpoznawaniu płaczu własnego niemowlaka wynikają tylko z ilości czasu spędzonej z dzieckiem, a nie z płci rodzica.

Według nowych badań przeprowadzonych przez francuskich naukowców z Uniwersytetu Saint-Etienne, instynkt macierzyński nie jest tak wiarygodny, jak to „doświadczone” matki czy poradniki nam wciskają.

Zdolność rodzica do identyfikacji płaczu ich malucha jest związana tylko z ilością czasu spędzanego z dzieckiem. Czyli aby rozpoznać po płaczu własne dziecko musisz je dobrze poznać tak samo jak inną nową dla Ciebie osobę. 
Dlaczego płaczesz?

Dlaczego płaczesz?

jkh

Według medycznego portalu Medial Xpress, zespół pod kierownictwem profesora Nicolasa Mathevon, nagrał płacz 29 różnych dzieci w wieku między 58 a 158 dni. Aby upewnić się czy kulturowe względy nie mają wpływu na ich badania, 15 dzieci było we Francji, 14 w Demokratycznej Republice Konga.

Rodzice słuchali nagrania płaczu pięciorga dzieci, z których jedno było ich maleństwem. Następnie byli oni poproszeni o określenie, które z dzieci to ich pociecha.

I co? Matki poprawnie identyfikowały czy to ich dziecko płacze w 98%, a tatusiowe którzy z dzieckiem spędzali dużo czasu rozpoznawali, że to ich dziecko płacze w 90%. Jednak tatusiowe, którzy spędzali ze swoim maleństwem mniej niż 4 godziny dziennie rozpoznawali swoje dziecko po płaczu tylko w 75% przypadków.

ojciec płaczące dziecko

Naukowcy, którzy opublikowali swoje badania, w czasopiśmie Nature Communications, uważają, że wcześniejsze badania, które promowały ideę „instynktu macierzyńskiego” są niepoprawne, ponieważ nie biorą pod uwagę ilość czasu,którą rodzic spędza z dzieckiem.

Cytując za Medical Xpress, naukowcy piszą: „Ojcowie i matki są w stanie tak samo wiarygodnie rozpoznać swoje dziecko po jego płaczu. Jedynym ważnym czynnikiem wpływającym na tą zdolności jest ilość czasu spędzanego przez rodzica z własnym dzieckiem.”

Rodzice najpierw uczą się głosu swojego dziecka, a następnie rodzai płaczu. Nie dajcie sobie wciskać kitu, że serce matki wie czego potrzebuje dziecko. Jeżeli dziecko jest „proste w obsłudze”, a matce nie szaleją hormony i ma wsparcie licznej rodziny, to pewnie, że jej matczyne serce wszystko rozumie.

Perfekcyjna pułapka. Czy Wy też w nią wpadłyście?

Ich dzieci nie płaczą, przesypiają spokojnie całą noc, a do tego rozwijają się w zadziwiająco szybkim tempie. Takich „perfekcyjnych” rodziców znajdziemy na forach internetowych, we własnych rodzinach lub sąsiedztwie. Dlaczego zamiast konstruktywnie rozmawiać o problemach wolimy je maskować?

kjh

Spirala kłamstwa

Liczne badania wskazują, że rodzice nie mówią prawdy, rozmawiając z innymi na temat nawyków swoich dzieci. Przyczyną tego zjawiska jest ogromna presja otoczenia, wymagającego od nas bycia rodzicami idealnymi, wychowującymi idealnego malucha. Najczęściej kłamstwa dotyczą tematów najbardziej drażliwych, sprawiających de facto największe problemy: płaczu, snu, karmienia piersią, rozwoju intelektualnego i sprawności fizycznej. Co ciekawe, ofiarą dążenia do perfekcji padają też fora internetowe, na których przecież pozostajemy anonimowi, a zatem mamy szansę szczerego porozmawiania o trapiących nas problemach. Niestety, pomimo anonimowości, coraz częściej nawet tam trudno jest nam przyznać, że nasza pociecha sporo płacze w nocy, zwłaszcza, jeśli przedmówca chwali się właśnie ośmioma przespanymi godzinami.

płacz co robić smutek

asd

Kobieca solidarność?

Według przeprowadzonych analiz, największa rywalizacja ma miejsce między młodymi kobietami, które próbują sprostać wizerunkowi idealnej matki, żony, pracownicy. W szczególności panie mające wysoką pozycję zawodową wstydzą się nieraz przyznać koleżankom z pracy, że nie potrafią uspokoić płaczącego dziecka lub nauczyć go korzystania z nocnika. W ten sposób, zamiast tworzyć wspólnotę, w której liczyć można na owocną wymianę doświadczeń oraz uzyskanie wsparcia, buduje się iluzoryczną społeczność perfekcyjnych matek. Przykładem takiego tabu jest między innymi depresja poporodowa – wiele kobiet uważa wystąpienie tego zjawiska za prawdziwą porażkę oraz powód do wstydu.

mamy rozmawiaja
asd
Pokonać presję

W całej tej pogoni za perfekcją gubi się gdzieś dziecko. Zamiast skupiać się na maskowaniu tego, co niedoskonałe w naszym rodzicielstwie, warto skoncentrować się na tym, jak możemy to poprawić. Obsługi dziecka trzeba się nauczyć, umiejętności i wiedzy położnej nie zdobędziemy w ciągu paru tygodni. Jeżeli sobie nie radzimy to trzeba prosić o pomoc męża, matkę, teściową, koleżankę, lekarza. Nie tylko my, ale przede wszystkim nasze maleństwo ucierpi jeżeli otwarcie nie będziemy pytać i szukać rozwiązań.

Jedną z ważniejszych rzeczy jest komunikacja z maluchem, poznanie jego potrzeb – oto klucz do sukcesu każdego rodzica. Z pomocą w szybszym zrozumieniu dziecka pomogą nam doświadczone położne, liczne lektury dotyczące płaczu niemowlaka, oraz akcesoria niemowlęce jak analizatory płaczu, dzięki którym dowiemy się, czy jest ono głodne, śpiące, czy też poirytowane.

Stawiając na szczerość, a jednocześnie pracując nad sobą, dajemy także innym szansę na otwartą rozmowę i poszukiwanie dobrych rozwiązań. Nie udając perfekcyjnych, sami również możemy skorzystać z rad bardziej doświadczonych osób – rodziny, przyjaciół, innych rodziców.

babcia pomoga

kjh
Doświadczona matka.

Nie wierzę w mit doświadczonej matki. Każde dziecko to inne problemy. Na pewno wiemy jak sprawniej wykąpać, zmienić pieluszkę, ubrać, jaki wózek wybrać. Jednak każde dziecko ma inne potrzeby. Jedno potrzebuje więcej jeść, inne potrzebuje więcej stymulacji czy spania. Każde z moich dzieci miało inne problemy. Najmłodsza ma uczulenia, których nie miały starsze dzieci, Amelia urodziła się z rozszczepieniem podniebienia, Konradek to chłopiec więc wszystkiego trzeba było się uczyć od początku 🙂

Zdarza mi się zaginać rzeczywistość, mówić że dzieci mniej oglądają telewizji, więcej jedzą i w ogóle nie jedzą słodyczy 🙂 Doświadczona matka to ta która wie, że jak nie wie to trzeba się zapytać lekarza, koleżanki, matki i jak sobie nie radzi to prosi o pomoc. Ja bardzo często proszę o pomoc, inaczej moje życie byłoby bardzo smutne, a moje dzieci nieszczęśliwe.

Jak rozszyfrować mowę niemowląt pisze Dorota Łosiewicz „W Sieci”

Dlaczego niemowlę płacze? Odpowiedź na to pytanie jest prostsza, niż wszystkim początkującym mamom i tatom się wydaje, pisze Dorota Łosiewicz w czasopiśmie „W Sieci”.

Dorota Łosiewicz jest mamą trójki dzieci oraz publicystką tygodnika „W Sieci”. Dorotę Łosiewicz znam nie tylko jako świetną publicystkę, ale także jako mamę prowadzącą poradnikowego bloga „Między nami mamami.”

„Dlaczego niemowlęta płaczą? Bo nie umieją mówić i to jedyny sposób komunikacji ze światem. Co więcej, wszystkie potrzeby sygnalizowane są inaczej. Im szybciej młodzi rodzice zrozumieją, o co chodzi ich maluszkom tym współistnienie z pojawiającym się w domu obcym będzie łatwiejsze i przyjemniejsze. „

Niemowlę przez płacz komunikuje się ze światem.

Niemowlę przez płacz komunikuje się ze światem.

kh

Publicystka dalej pisze. „Języka maluchów zaczęłam się uczyć ponad siedem lat temu, gdy w moim życiu pojawiło się pierwsze dziecko (…). Przez kolejne lata, ten specyficzny sposób komunikowania się z otaczającym światem poznawałam coraz lepiej. Zauważyłam też, że to autentycznie język, którym posługują się wszystkie niemowlęta. Umiejętność rozróżniania płaczów dziecka bardzo ułatwia życie. Pomaga wczuć się w rytm malucha i rozumieć jego potrzeby.”

kjh

Płacz nie zawsze oznacza głód.

Często piszę dla portali oraz opowiadam na spotkaniach dla przyszłych rodziców, to samo potwierdzają położne, o tym także pisze pani Dorota, że „młode mamy często mylą zmęczenie z głodem i płaczące dziecko natychmiast karmią. Często kończy się to po prostu uśnięciem malucha przy karmieniu. Tymczasem bobas zmęczony zachowuje się inaczej niż głodny.

Tak wyglądało, życie z moją pierwszą córką, ciągłe karmienie, usypianie przy piersi, spanie z dzieckiem, nie z wyboru ale z przymusu bo spała tylko z piersią w buzi. Dziś już wiem, że były to moje błędy, których przy kolejnych dzieciach nie powtarzałam.

Pomyślcie ile razy słyszeliście historie w stylu: „Ze Stasia to jest niezły żarłok, ma dwa miesiące, a ważny już osiem kilo. I właśnie prawdopodobnie ów Stasio jest ofiarą niezrozumienia przez własną rodzicielkę, która gdy tylko jej słonko piśnie natychmiast je karmi.

Tygodnik "W Sieci" nr. 1 [5/2013]

Tygodnik „W Sieci” nr. 1 [5/2013]

kjh

Dlaczego warto rozróżniać rodzaje płaczu?

„Bo zrozumiane niemowlę czuje się lepiej, bo rzadziej płacze, bo przekarmione dzieci bolą brzuszki. Poza tym zwyczajnie dobrze jest rozumieć, co do nas mówi własne dziecko. Wreszcie dlatego, że łatwiej zorganizować sobie dzień, gdy mniej więcej wiemy kiedy nasz maluch będzie jadł i spał. Zdaniem Tracy Hogg (autorki książki „Język niemowląt”), i nie reagujemy właściwie na komunikaty, po kliku miesiącach nasza pociecha zacznya płakać w jeden i ten sam sposób.”

Zrozumienie potrzeb niemowlaka jest nie tylko ważne dla jego prawidłowego rozwoju psychicznego i fizycznego ale także dla spokoju i szczęścia rodziny. „Często zdarza się młodym rodzicom, czy krewnym, zabawiać na siłę różnymi grzechotkami i zabawkami niemowlaka, który marzy tylko o tym, by zasnąć. Także wtedy niegroźne marudzenie może się przerodzić w histerię spowodowaną nadmiarem bodźców.”

język niemowląt

kjhkjh

Cały artykuł przeczytacie w tygodniku „W Sieci” Nr. 1 (5/2013). Prawie wszystko o płaczu niemowlaka jak rozpoznać i jak ukoić znajdziecie na podstronie 101 sposobów na płacz dziecka,

Cesarka też jest piękna czyli niesamowite zdjęcie noworodka jeszcze w łonie matki chwytającego lekarza za palec.

Przepiękne i niezwykłe zdjęcie, które stało się pierwszą sensacją internetu w 2013 roku, to zdjęcie rodzącej się dziewczynki Neveah, chwytającej za palec lekarza, jeszcze z łona mamy.

Nie było jeszcze tak pięknego zdjęcia z cesarskiego cięcia jak to wykonane przez ojca dziewczynki uczestniczącego w porodzie. Ciekawe czy Neveah chciała się przywitać, czy prosić o pomoc w wyjściu z brzucha mamy? 🙂

piękne zdjęcie dziecka chwytającego za palec

A Classic Pin-Up Photography/Facebook

Lekarz, dr. Sawyer który pomagał przy porodzie prawdopodobnie nigdy nie zapomnij chwili, kiedy noworodek wysunął rączkę z brzucha mamy i chwycił go za palec. „To jeden z tych cudownych momentów”, powiedział o tej chwili lekarz w wywiadzie.

Alicia, mama dziewczynki, jest profesjonalnym fotografem, właścicielem studia A Classic Pin-Up, jednak to mąż zrobił zdjęcie, które rozpowszechniło jej studio fotograficzne na całym świecie. Po umieszczeniu zdjęcia na facebookowym profilu,  zaczęło ono żyć własnym życiem i stało się pierwszą internetową sensacją w 2013 roku.

Dla mnie to zdjęcie to jeszcze jeden dowód na to, że poród przez cesarskie cięcie jest tak samo piękny i niezwykły jak naturalny poród.

A przypomina Wam coś to zdjęcie? Może fresk Michała Anioła… „Stworzenie Adama” 🙂

Michał Anioł Stworzenie Adama

Dziś mała Neveah ma 3 miesiące i wygląda tak słodko.

Mała Neveah, zdjęcie tym razem zrobione przez mamę.

Mała Neveah, zdjęcie tym razem zrobione przez mamę.

 
Źródło zdjęć: https://www.facebook.com/AClassicPinupA

Mariah Carey z dziećmi w świątecznym klimacie :)

Żeby jeszcze przez chwilę podtrzymać Świąteczny klimat, jedna z  najbardziej znanych piosenek świątecznych zaśpiewana przez Maria Carey, „All I want for Christmas is You”. Genialna i zabawna wersja unplugged ze szkolnymi instrumentami, dziećmi i zespołem The Roots. Ciekawie jakby mi z dzieciakami wyszło… instrumenty takie mamy, gorzej z talentem  hahaha

Nigdy nie byłam wielką fanką Mariah Carey, ale jak widać na wideo, Mariah ma wciąż przepiękny głos i daleko innym gwiazdkom do niej.  A poniżej prywatne, świąteczne zdjęcia Mariah Carey z jej słodkimi bliźniakami Monroe i Moroccan.

Mariah Carey z rodziną

Mariah Carey z rodziną

Moje dziewczyny wszystko by oddały za takie buty 🙂

Mariah Carey córka
Bliźniaki Monroe i Moroccan

Bliźniaki Monroe i Moroccan


Śliczna córeczka Mariah Carey

Śliczna córeczka Mariah Carey

Tym razem piękna sukienka :)

Tym razem piękna sukienka 🙂

Źródło zdjęć: http://www.dembabies.com/

Świąteczne prezenty dla niemowlaka.

Święty Mikołaj wcale nie ma takie prostej roboty jeżeli chodzi o obdarowanie niemowlaka. Pytanie czy prezent ma być praktyczny, czy ma sprawić przyjemność i pytanie jeszcze komu, czy rodzicom czy dziecku?

Dla tych najmłodszych niemowlaków i ich rodziców to oczywiście polecam WhyCry Mini. Z okazji Świąt w sklepie WhyCry, do WhyCry Mini i WhyCry Plus w prezencie dodawany jest elektroniczny termometr w smoczku.

Dostałam dziś emaila z zapytaniem, co bym poleciła w prezencie dla niemowlaka. Wszystko zależy od wieku dziecka, między miesięcznym a dwumiesięcznym dzieckiem jest ogromna różnica. Trzymiesięczne jeszcze spokojnie leży, a czteromiesięczne już się turla. Zależnie od zasobności portfela można kupić takiemu malcowi od gryzaka poprzez interaktywną maskotkę o różnej fakturze po interaktywną matę.

Ja swoim maluchom lubię dawać prezenty, które nie tylko będą się im podobać ale je rozwiną i zostaną dla następnego malca w kolejne.

Dla najmniejszych niemowlaków, które jeszcze nie chwytają polecam to co do oglądania i słuchania:

1. Książeczki czarno białe o dużych wyraźnych kształtach – na rynku są fajne polskie książeczki Oczami Maluszka.

2. Książeczki kolorowe o dużych wyraźnych kształtach z powtarzalnym melodyjnym tekstem.

3. Karty tak zwane flash cards z dużymi kolorowymi obrazkami – dzieci uwielbiają patrzeć na duże czerwone biedronki 🙂

4. Muzyka dla najmłodszych na polskim rynku jest cała seria Muzyki dla Bobasa.

Dla dzieci które chwytają, wyciągają rączki czyli cztery miesiące plus:

1. Gryzaki i grzechotki – ja preferuję plastikowe, gumowe, drewniane o różnej fakturze, dzwoniące, brzęczące, nie koniecznie z materiału. Materiałowe wyglądają ładnie ale dziecku się ulewa, upada, łatwo się brudzi.

2. Maty na podłogę ale tylko wysokiej jakości, gdyż tanie maty z reguły są toksyczne. Dla turlającego, zaczynającego raczkować dziecka taka mata to świetna sprawa.

3. Książeczki, książeczki jeszcze raz książeczki. Dzieci uwielbiają książeczki.

Dla dzieci już siedzących:

1. Klocki, klocki i jeszcze raz klocki. Duże, gumowe, plastikowe, drewniane, papierowe, wszystko co się układa, wkłada, wyjmuje.  Pierwsze klocki, które bym poleciła to klocki Tobbles, zobaczcie video poniżej i więcej nie trzeba tłumaczyć. A jeżeli byście chcieli klocki kupić to polecam stronę www.fajneklocki.pl

Za mało pomysłów na prezenty? Zapraszam na zaprzyjaźniony portal, gdzie bardzo bardzo wiele propozycji prezentowych dla małych i dużych www.zabawkowicz.pl 

Dlaczego nie usiedzisz spokojnie słysząc płacz niemowlaka?

Naukowcy odkryli, że płacz niemowlaka wywołuje bardzo szybkie i ostre emocjonalne reakcje w mózgu kobiet jak i mężczyzn, które sprawiają że niemożliwe jest ignorowanie płaczu.
Żaden inny dźwięk nie wywołuje takiej reakcji nawet u osób, które nie są rodzicami. Zespół badaczy z Oxfordu wykrył, że  płacz niemowlaka wywołuje emocjonalną reakcję mózgu w ciągu zaledwie 100 milisekund.
Potwierdza to, że jesteśmy zaprogramowani na natychmiastową reakcję na płacz dziecka, a pozostawienie niemowlaka aby się wypłakało jest wbrew naszej naturze.

Każda osoba jadąca pociągiem czy  będąc w restauracji w której płacze dziecko, wie jak trudno jest zignorować ten płacz nawet jeżeli nie jest on tak głośny. Naukowcy wierzą, że  znają powód dlaczego nawet najgłośniej zachowująca się osoba nie przeszkadza nam tak bardzo jak cichy płacz bobasa.

płaczące niemowlę

Gdy niemowlę zaczyna płakać, wystarczą części sekundy (mniej więcej tyle ile dwa razy zamruganie oczami) aby uaktywniły się ośrodki mózgu  odpowiedzialne za emocje.  Wcześniej uważano, że mózg nie jest w stanie w tak krótkim czasie przetworzyć skomplikowanych dźwięków.

Ta szczególna reakcja na płacz rozwinęła się w toku ewolucji, abyśmy mogli szybciej reagować i być bardziej wrażliwymi na potrzebny naszego niemowlęcia, twierdzą naukowcy.

Co ciekawe inne rodzaje płaczu np. zwierząt będących w niebezpieczeństwie nie wywołują takiej samej odpowiedzi naszego mózgu, co ponownie potwierdza że nasze mózgi zaprogramowane są aby szybko i w odpowiedni sposób reagować na niemowlęcy krzyk.

niemowlak płacz

 

Zespół badaczy z Oxfordu przeskanował mózgi 28 bezdzietnych kobiet i mężczyzn słuchających różnych rodzai płaczu i dźwięków jak jęczenie psa, zawodzenie kota. Po 100 milisekundach zapalały się ośrodki mózgu odpowiedzialne za emocje.

Tak samo reagował mózg mężczyzn jak i kobiet, osób posiadających dzieci i bezdzietnych, tych którzy się kiedyś zajmowali dziećmi i tych którzy nigdy nie mieli do czynienia z niemowlakami. To może oznaczać, że jest to podstawowa odpowiedź naszego mózgu, która jest w nas wszystkich niezależnie od płci i statusu rodzicielskiego.

Jedna z badaczek Katie Young zaznaczyła, że dużo więcej czasu zajmuje aby rozpoznać powód płaczu własnego niemowlaka, ponieważ mózg musi dokonać „drobnoziarnistej analizy.”

Dr Young dodaje: „Pierwsze 18 miesięcy życia dziecka jest tak ważne dla rozwoju i kształtowania się człowieka, że wszelkie przeciwności podczas tego okresu mogą mieć ogromny wpływ na całe nasze życie. Jednym z przykładów takich przeciwności to depresja poporodowa, gdzie prawdopodobnie mózg ma problem z podchwyceniem i odpowiadaniem na wskazówki niemowlaka. „

 

Naukowcy potrzebują dowodów i badań, a wystarczy poobserwować małe dzieci. Cała moja trójka starszych dzieci, nie zignoruje płaczu malutkiej Helenki. Wszyscy jak jeden mąż reagują w sekundzie gdy tylko jej guganie zamienia się w płacz. Gdy nie mogę podbiec dzieci się niecierpliwią, nie są wstanie pozostawić samej sobie płaczącej Helenki.

 

Źródło: http://www.telegraph.co.uk/science/science-news/9613954/Why-you-will-never-sleep-on-a-plane-if-a-baby-is-crying.html

 

Dzieci też mogą podróżować! Nasze wakacje w Los Angeles, Las Vegas i San Francisco.

Niektórzy myślą, że wraz z pojawieniem się dziecka kończy się zabawa i podróżowane. Zabawa się dopiero zaczyna. Poziom satysfakcji z podróżowania jest wprost proporcjonalny do ilości dzieci 🙂

 

To nie podróżowanie jest trudne ale rodzicielstwo.

Podróżowanie z dziećmi nie jest trudne. Rodzicielstwo jest trudne. Bycie rodzicem jest najbardziej frustrującym, a zarazem najwspanialszym przeżyciem. Podobnie z podróżowaniem z dziećmi. Wielu z naszych przyjaciół nie może się nadziwić jak wiele świata zjeździliśmy z całą naszą gromadką. Powtarzają jak trudne i męczące musi być to przeżycie. Naprawdę? Podróżuję przez większość mojego dorosłego życia i często to dorośli sprawiają więcej kłopotów niż dzieci.

 

5 powodów dla których warto podróżować z dziećmi.

1. Miłość. Ile jest osób w Twoim życiu, które naprawdę mocno kochasz? Dla mnie jest to najbliższa rodzina. Życie jest krótkie, podróże sprawiają, że ważniejsze są dla nas przeżycia z dziećmi niż dawanie im materialnych rzeczy. Podczas typowych dni, nie zawsze mamy szansę wyrazić tą miłość. Dla nas podróżowanie jest właśnie wyrażaniem miłości. Cały czas spędzasz z tymi, których kochasz, dzielisz się nowymi, wspaniałym przeżyciami. A czasem możesz spełnić marzenie swoich dzieci.

Czy podczas typowego dnia, stałabym z moją córką godzinę w kolejce aby mogła przywitać się z Tinklebell? Raczej nie, ale na drugim końcu świata nie miało dla mnie większego znaczenia jak długo będziemy czekać, aby Kalinka mogła zrobić sobie zdjęcie ze swoją ulubioną postacią z bajki Disneya. Ile to się można o swoim dziecku dowiedzieć stojąc razem godzinę w kolejce 🙂

Disneyland w Kaliforni

Kalinka z Tinklebell w Disneylandzie.

Podróżowanie z dziećmi Los Angeles

Kalinka, Konrad, Amelka przed wejściem do Disneylandu w Los Angeles

2. Jakość czasu spędzonego z rodziną. Czas spędzony dziećmi to jedna z tych rzeczy, której zawsze nam brakuje, zwłaszcza gdy obydwoje rodziców pracuje zawodowo, dzieci są w szkole i przedszkolu. Czas na wakacjach to czas, żeby nacieszyć się dziećmi i naszą drugą połówką. Podróżując, każdą chwilę spędzamy razem, czasem łącznie z rodzinnym spaniem w jednym łóżku. Rzeczywiście na początku może być trudne spędzanie każdej minuty razem, kiedy na co dzień nie jesteśmy do tego przyzwyczajeni. Kilka godzin razem w samochodzie może przerodzić się w niezłą kłótnię, zwłaszcza jak jest się w 3 miesiącu ciąży, a trójka dzieci w samochodzie marudzi, że ciastka się skończyły :).

W drodze do Las Vegas

W drodze do Las Vegas


Las Vegas z dziećmi

Las Vegas nocą, Nevada.

3. Podróżowanie sprawia, że jesteśmy lepszymi rodzicami. Dlaczego? Ponieważ wymaga od nas nauki wielu nowych umiejętności, szybkiego przystosowania się do nowej sytuacji, cierpliwości. Nasze plany na wyjazd do Kalifornii były szczegółowo zaplanowane, z dnia na dzień musieliśmy je zmieniać, szukać nowych rozwiązań i konsultować je z dziećmi. Opanowałam do perfekcji sztukę przekonywania dzieci, że lepiej wyjść wieczorem w miasto niż oglądać bajki w hotelu :).

Aleja Gwiazdk Los Angeles

Aleja Gwiazd, Los Angeles.

4. Nauka życia i improwizacji.  Nie ma wątpliwości, że podróże kształcą, zobaczenie czegoś i przeżycie, to nie to samo co obejrzenie w telewizji.  Jednym z głupszych argumentów na nie podróżowanie z dziećmi to, że nie będą one nic pamiętały. To co przeżyją, zobaczą i nauczą się należy do nich. Dzieci, które podróżują są pewne siebie, chętniej podejmują ryzyko i próbują nowych rzeczy, doświadczeń.

Podczas podróży dzieci widzą jak my dorośli radzimy sobie z problemami, negocjujemy ceny, szukamy drogi czy pomocy gdy się zgubimy. Maluchy, także  muszą się przystosować do nowych sytuacji, radzić sobie z własnymi emocjami gdy spóźniamy się na samolot, gdy nie można zjeść tego do czego są przyzwyczajone. Dzieci podróżujące po świecie nigdy nie kwestionują zasadności nauki języków obcych, czują się odpowiedzialne za własne rzeczy (jak spakowany przez siebie plecak), rodzeństwo opiekuje się wzajemnie sobą i swoimi rzeczami, dzielą się, nawiązują kontakty z innymi dziećmi. Dziś, po wielu podróżach z Kalinką, miałabym większe obawy gdyby mój tata sam leciał w świat, niż moja sześcioletnia córka :).

Mieszkając w Singapurze przez wiele lat, a teraz w Hong Kongu, dla moich dzieci śnieg w Ocen City, był wyjątkową atrakcją i długoletnim marzeniem Kalinki 🙂

Ocen City

Na śniegu 🙂 SeaWorld, San Diego, Kalifornia.

dziecko w podróży

W oczekiwaniu na przedstawienie. SeaWorld w San Diego, Kalifornia.

Dzieci w podróży

Tysiącletni las. Redwoods w Kalifornii.

5. Podróżowanie z dziećmi jest trudniejsze, jest droższe i często ogranicza (nie weźmiesz dziecka na nurkowanie czy granie w kasynie), jednak satysfakcja ogromna, dzielenie się z dzieckiem światem to jeden z powodów dla których jesteśmy rodzicami.

Dzieci ogromnie cieszą się z podróży i bardzo długo je wspominają. Zdjęcia, filmy nagrane utrwalają w pamięci na zawsze wspólne wakacje. Podróże kształtują charakter dziecka i jego pewność siebie. Kalinka nie pamięta jak mieszkała w Paryżu mając dwa latka, ale ma dla niej to ogromne znaczenie, ogląda zdjęcia i „wspomina” swoje życie w Paryżu. Kolejną wyprawą o której marzy Kalinka to Korea i Japonia, nam się marzy Australia.

Z dziećmi nie śpieszymy się, nie próbujemy upchać wszystkiego w jeden dzień, mamy czas na przyjemności, posiedzenie w parku i przyglądanie się kaczkom w San Francisco. Jesteśmy zmuszeni przeżywać każdą chwilę i cieszyć się nią, spędzić godzinę w restauracji, a nie pędzić z kanapką w ręku, aby zdążyć zaliczyć kolejne muzeum. Z dziećmi jesteśmy w odwiedzanym kraju, żyjemy nim, nie jesteśmy turystami, którzy zaliczają atrakcje, ale rodzicami, którzy muszą zrobić zakupy, kupić pieluszki, zatrzymać się na placu zabaw i cieszyć się chwilą tak samo jak dziecko, tu i teraz.

San Francisco z dziećmi.

Widok na piękne San Francisco oraz Alkatraz, Kalifornia.

Santa Barbara z dziećmi

Santa Barbara, Kalifornia.

dziecko w podróży

Gdyby nie Kalinka moje zmęczone stopy nie dotknęłyby piasku 🙂

Tak, czasami potrzebujemy przerwy od naszych dzieci. Podróżowanie jak i rodzicielstwo nie zawsze jest łatwe i przyjemne.  Tak samo jak uwielbiam podróżować ze swoimi dziećmi, tak samo uwielbiam wybrać się sama z mężem na parę dni bez nich. Wypić wino, posiedzieć w Makao w restauracji bez „mama chodźmy już”, zobaczyć przyjaciół w Madrycie i spać do późnego popołudnia po nocnym zwiedzaniu Barcelony.

Jeżeli myślisz o dalekiej podróży z niemowlakiem, locie samolotem, wystarczy że się do tego dobrze przygotujesz. Zobacz jak. Jeżeli planujesz wakacyjną wyprawę samochodem z niemowlakiem zobacz gdzie najlepiej jechać i jak się przygotować.

Jeżeli uważasz, że warto podróżować z dziećmi, napisz!  Twój komentarz jest ważny dla nas i innych rodziców, którzy myślą o podróży z dziećmi.

Moda na Brzuszek – bezpłatne warsztaty dla przyszłych rodziców.

WhyCry wspiera Modę na Brzuszek, czyli bezpiecznę ciążę i rozwój Twojego dziecka. Moda na Brzuszek to bezpłatne spotkania dla rodziców spodziewających się potomstwa.
Najlibższe warsztaty już w 17 maja w Łodzi i 24 maja w Lublinie  o godzinie 17.00. Spotkanie jest bezpłatne!

Kochani Rodzice. Moda na Brzuszek, czyli bezpieczna ciąża i rozwój Twojego dziecka to cykl Warsztatów przygotowanych z myślą właśnie o Was! Jeśli poszukujecie odpowiedzi na nurtujące Was pytania dotyczące zdrowia, bezpieczeństwa i rozwoju Waszego nienarodzonego jeszcze dziecka to koniecznie odwiedźcie Warsztaty. Zaproszeni specjaliści przedstawią Wam w pigułce zagadnienia związane z:

  • Karmieniem piersią i rozszerzaniem diety dziecka
  • Pielęgnacją dziecka i stymulacją jego rozwoju
  • Bezpieczeństwem w czasie podróży – Bliskością (chustonoszenie).

Podczas Warsztatów zaplanowano specjalnie dla Was liczne konkursy (do wygrania WhyCry Mini!), a wśród nich konkurs na najfajniejszą mamę, w który angażowani są użytkownicy facebook’a. Na każdą mamę czekają dodatkowo upominki, które będą doskonałym uzupełnieniem starannie przygotowywanej wyprawki.

Więcej informacji znajdziecie na stronie: www.modanabrzuszek.pl

Warsztaty zaczynają się o 17.00. Już od 16.30 zapraszamy do punktu rejestracyjnego. Warsztaty są bezpłatne, ale liczba miejsc jest ograniczona. Już dzisiaj zachęcamy do rejestracji (formularz zgłoszeniowy znajdziecie na stronie http://www.modanabrzuszek.pl) Prosimy zabrać ze sobą dobre samopoczucie. Gwarantujemy wysokiej klasy specjalistów i dobrą zabawę.

Zobaczcie jak było na kwietniowych warsztatach w Gdańsku.
ciąża, niemowlę, warsztaty

Losowanie nagród

ciąża, niemowlę, warsztaty, pielęgnacja noworodka

Pierwsza pomoc

ciąża, niemowlę, warsztaty

Chustonoszenie

ciąża, niemowlę, warsztaty, pielęgnacja noworodka

Pielęgnacja noworodka

ciąża, warsztaty ciążowe, pielęgnacja noworodka, karmienie

Plan warsztatów w Gdańsku

Dotyk i ciepło matki przywróciły do życia noworodka.

Dotyk i miłość matki są prawdziwą magią. Dla lekarzy cud medyczny, dla innych kolejny dowód na to, że tak zwane kangurowanie czyli przytulenie matki zaraz po porodzie, zwłaszcza dla wcześniaków jest zbawienny.

Kate Ogg urodziła przedwcześnie bliźnięta w 27 tygodniu ciąży. Po 20 minutach prób, ratowania jednego z bliźniąt,  lekarze przekazali rodzicom smutną wiadomość, że synka  nie udało się uratować.

Ponieważ rodzice chcieli się pożegnać z dzieckiem, pielęgniarka położyła maluszka matce na piersi. „Chciałam go przytulić, pożegnać się, chciałam żeby on poznał nas i wiedział, że go kochaliśmy nim odszedł” powiedziała później Kate.

Po pięciu minutach Jamie zaczął się poruszać.  Mimo to lekarze powiedzieli, że są to ruchy refleksyjne, a ich synek na pewno nie żyje. Kate wciąż tuliła maluszka.  „Pogodziliśmy się ze śmiercią synka, chcieliśmy tylko przeżyć razem ostatnie jego chwile. (…) Liczyliśmy na parę minut razem, które przedłużyły się o parę godzin.” Nikt nie był bardziej zdziwiony, niż rodzicie, gdy Jamie otworzył oczy.  „Pomyśleliśmy, co za błogosławieństwo, że możemy zobaczyć jego oczy nim odejdzie na zawsze.”

Gdy Kate podała synkowi na swoim palcu, mleko z piersi, Jemie zaczął ssać.  Rodzice zaczęli wierzyć, że Jamie żyje, jednak bez większego wsparcia ze strony lekarzy. Para prosiła personel szpitala o pomoc, jednak wszyscy wciąż powtarzali, że dziecko nie żyje.

Ojcu udało się namówić lekarza, aby ten jeszcze raz zbadał malucha. „Wyciągnąl stetoskop, słuchał bicia serca i wciąż potrząsał głową, mówiąc że to nie możliwe.”

Dziś lekarze mówią, że to co wydaje się cudem ma podstawy medyczne. Ciepło matki, oraz wsłuchanie się w bicie serca i oddech matki, pomogły chłopcu wrócić do życia.

Ojciec Jamiego, śmiało mówi, że to jego silna i mądra żona uratowała synka. „Gdyby Kate nie przytuliła do piersi maleństwa, prawdopodobnie Jamie’go nie byłby dziś tu z nami”.

Dziś bliźniaki, Jemie i jego siostra Emily są zdrowymi, szczęśliwymi dwulatkami. Zobacz piękny reportaż, waz z filmem ze szpitala nagranym przez pielęgniarkę.

Kangurowanie

Kangurowanie jest rozpowszechnioną na całym świecie metodą opieki nad niemowlakiem, zwłaszcza wcześniakiem.  Nagie dziecko jest trzymane przez rodzica na gołym ciele, tak aby miało ono bezpośredni kontakt ze skórą, ciepłem rodzica. Noworodka trzyma się na piersi po parę godzin, gdy dziecko jest stabilne i nie wymaga opieki medycznej, nawet dłużej. Kangurowanie początkowo rozwinęło się w ubogich regionach świata gdzie wcześniaki nie mogą liczyć na inkubator.

sposoby na płacz dziecka

Dziś kangurowanie jest rozpowszechnione na całym świecie. Zostało medycznie udowodnione, że bezpośredni kontakt rodzica z dzieckiem, zapewnia fizyczne i psychiczne ciepło. Stabilna temperatura ciała rodzica pomaga dziecku płynniej  regulować temperaturę niż gdyby znajdowało się ono w inkubatorze. Dodatkowo kangurowanie pomaga noworodkom, które mają problemy z oddychaniem po porodzie, wyrównuje poziom tlenu w organiźmie dziecia, pomaga maluszkom łagodzić kolki,  kangurowane dzieci szybciej przybierają na wadze.

Ja kangurowałam trójkę moich dzieci, nie myślałam wtedy o ich zdrowiu, było to po prostu bardzo przyjemne dla mnie i dla dzieci. Wyciszało dziecko i mnie. Polecam 🙂

wcześniak, płacz

Źródło: http://today.msnbc.msn.com/id/38988444/ns/today-parenting_and_family/t/moms-hug-revives-baby-was-pronounced-dead/#.T2QfsPWgyVM
http://www.prematurity.org/baby/kangaroo.html

Zobacz wspaniałą gimnastyczkę, która podbija Amerykę mimo, że jest niewidoma!

Wyjątkowo inspirująca nastolatka, która mimo swojej niepełnosprawności jest świetną gimnastycznką. Uprawiałam ten sport przez ponad 10 lat i wiem ile wysiłku i odwagi potrzeba, żeby nauczyć się najprostrzych rzeczy. Mam ogromny podziw dla Loli, która mimo strachu, trudności robi to co kocha, co ważniejsze nie gorzej od swoich koleżanek z którymi trenuje.


Lola cierpi na chorobę, która powoduje, że jej oczy przez cały czas się poruszają, co sprawia, że widzi podwójnie, nie ma wyczucia odległości. Legalnie Lola uważana jest za niewidomą.

Mimo swej przypadłości dziewczynka poruszyła tłumy na zawodach gimnastycznych w Karlifornii, gdzie startowała obok innych zawodniczek. Sędziowie nie mieli pojęcia, że Lola nie widzi i byli pod wrażeniem jej umiejętności. Lola wykorzystuje zmysł dotyku aby zrekompensować słaby wzrok. Gdy widzi podwójnie cz potrójnie, skupia się na wyczucie otoczenia stopami i rękami.

dlaczego płacze

Lola zalicza więcej upadków, które są bardziej bolesne i poważniejsze niż jej koleżanek, mimo to wraca na salę gimnatyczną i nie przestaje trenować. Jej przypadłość została wykryta w wieku 2 lat. Ponieważ Lola uwielbiała wspinać się na placu zabaw, mama zaprowadziła ją na salę gimnastyczną. Lola trenuje odkąd skończyła 3 latka i mimo że jej mama zawsze wstrzymuje oddech gdy ją widzi na zawodach, od początku wspierała ją w treningach.

sposby na płacz

Lola w przyszłości planuje być trenerem gimnastyki. Z jej samozaparciem i dążeniem do celu mimo bólu i przeszkód, nie wątpię, że Lola któregoś dnia będzie wspaniałym trenerem. Dla mnie Lola jest ogromną inspiracją, zwłaszcza gdy przychodzi gorszy dzień i mam ochotę ponarzekać, że nic mi nie wychodzi 🙂

płacz noworodka

Źródło: http://www.dailymail.co.uk/news/article-2105335/Lola-Walters-Blind-teenage-gymnast-taking-America-storm.html?ito=feeds-newsxml

Beyonce & Jay-Z przedstawiają światu Blue Ivy Carter. Zobacz ślicze zdjęcia!

Beyonce & Jay-Z nie kazali nam długo czekać na zdjęcia swojej ślicznej, nowonarodzonej córeczki Blue Ivy Carter. Para umieściła piękne, domowe zdjęcia w internecie, zamiast sprzedać je prasie. Jest to pierwsze publiczne wystąpienie córeczki Beyonce, urodzonej 7 stycznia. Blue Ivy jest prześlicznym maleństwem! Zobaczcie zdjęcia bo warto 🙂

„Chcemy podzielić się z Wami naszym szczęściem. Dziękujemy za uszanowanie naszej prywatności w tym pięknym dla nas czasie,” napisała para.

Córka Beyonce

Córka Beyonce Blue Ivy

Córka Beyonce Blue Ivy

Córka Beyonce Blue Ivy

Córka Beyonce Blue Ivy

Blue Ivy jest prześliczna, jednak bardziej podobna jest do moich dzieci niż do Beyonce czy Jay-Z 🙂 Ciekawe czy wrócą plotki o udawanej ciąży Beyonce hahaha

 

Źródło: http://helloblueivycarter.tumblr.com/

Zobacz piękne Hollywoodzkie mamy na rozdaniu nagród Golden Globes

Angelina Jolie, Reese Witherspoon, Natalie Portman, Hollywoodzkie mamy zachwycały na czerwonym dywanie nagród Golden Globes. Młode aktorki nie dorównywały klasą i urodą pięknym mamom.
 Golden Globe Angelina Jolie
Angelina Jolie

 

 Golden Globe Angelina Jolie

Angelina Jolie

Golden Globe Nicole Kidman

Nicole Kidman

 

Jessica Alba

 

Reese Witherspoon

 

Golden Globe Heidi Klum

Heidi Klum

 

Golden Globe natalie portman

Natalie Portman

 

Kate Winslet

Zwyciężczyni Kate Winslet

 

Źródło: http://www.people.com/